อาทิตย์. ก.ย. 26th, 2021

เมื่อสายฝนเริ่มลงเม็ด นอกจากเป็นสัญญาณการเปลี่ยนแปลงฤดู ยังกระตุ้นเตือนให้หลายคนหาเวลาเข้าวัดทำบุญเพื่อเป็นสิริมงคลให้กับชีวิตในครึ่งปีหลัง ขณะที่บางคนก็อาศัยโอกาสนี้ ปลุกปลอบใจให้เข้มแข็ง ตัดสินใจ “งดเหล้า เข้าพรรษา” เพื่อพักตับ รักษาสุขภาพ และประคอง “สติ” ไปให้ได้ตลอดสามเดือน

หลายคนอาจไม่รู้ว่า “เหล้า” “สติ” และ “สมอง” มีความสัมพันธ์กันอย่างลึกซึ้ง เพราะเมื่อเราดื่มเหล้า แอลกอฮอล์จากเหล้าจะไปกดสมองส่วนที่ควบคุมความคิด และสมองส่วนที่คอยยับยั้ง ควบคุมให้มีความระมัดระวัง เมื่อสมอง 2 ส่วนนี้ถูกเหล้ากดบังคับไว้ไม่ให้ทำงาน จะทำให้เราขาดสติ ไม่สามารถควบคุมตนเองได้อีกต่อไป จากคนขี้อายหรือเงียบขรึม อาจกลายเป็นคนพูดจาโวยวายโผงผาง

นอกจากนี้เมื่อสมองส่วนที่คอยระวังกิริยามารยาท ถูกเหล้ากดไว้ ทำให้เราขาดความสำรวมกาย วาจา และใจไป จนหลายครั้งเป็นบ่อเกิดของการทะเลาะวิวาท หรือเหตุรุนแรงอื่น ๆ ที่นำมาซึ่งความสูญเสียที่ทำให้เราเสียใจภายหลัง

ด้วยเหตุนี้สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จึงขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งของสังคมในการเชิญชวนคนไทยให้มาร่วมกันรักษา “สุขภาพ” และ “สติ” ด้วยการงดเหล้าเข้าพรรษา ผ่านการรณรงค์หลากหลายรูปแบบทั้งกิจกรรมภาคสังคม ชุมชน รวมไปถึงแคมเปญการสื่อสารระดับชาติ โดยเฉพาะในปีนี้เป็นจังหวะที่ประเทศไทยกำลังเผชิญกับโควิด-19 ซึ่งก่อให้เกิดปัญหามากมาย ทั้งด้านสุขภาพ สังคม และเศรษฐกิจ ถือเป็นวิกฤตใหญ่ที่คนไทยต้องอาศัย “สติ” ในการรับมือมากกว่าที่เคยเป็นมา

อ่านต่อ

By Kaelyn

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *